SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • miesiąc po cyklu. z tym że przy twoich wynikach zacznij atd ze 2 tygodnie przed wejściem na pct. i ciągnij przez 6 tygodni. miesiąc po ost. dawce atd zbadaj poziom hormonów. min. 2 tyg od ostatniej tab clomidu/tamoxa. to też takie pisanie na odpieerdol,człowiek nie ma pojęcia jak to wszystko wygląda z twoim cyklem/pct i to takie doradzanie w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15697 Data: 2012-03-13 20:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m_e_d_u_s_a

    Post
    Ladies SFD

    albo książkę przy uginaniu nog leżąc}:-( Zmieniony przez - f_inka w dniu 2013-06-03 18:29:41

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2013-06-03 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m_e_d_u_s_a

    Post
    Ladies SFD

    yyyyy 7?%-) ;-D Roksanno droga chcesz mnie dobić? że niby nawet liczyc nie umiem dobra ,a jeszcze jak to ładnie na czerwono zaznaczylam żeby szło zauwazyc hee poproszę karę 5 kostek czekolady Zmieniony przez - m_e_d_u_s_a w dniu 2013-06-11 23:55:29

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2013-06-11 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo zapewne ma lepiej wyrzeźbioną i wydaje się większa. Łapa dobra. Nie masz co redukować, kolego. Musisz się nauczyć pozować chyba %-) ważysz 70 kg? Bo niski jesteś. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-05-11 20:50:29

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małolaty wymyte i w kołłderkę czy latają i drą japki jeszcze? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-29 20:02:51

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 20:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Tobą w sumie blanta bym mógł spalić %-) aczkolwiek nie palę Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-29 20:21:06

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko sie nieszczęśliwie jak ja nie podkochaj w kimś bo wtedy skoczysz :-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-29 23:07:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamkniemy? Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-10-30 17:28:47 Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-10-30 17:29:06

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Boran sosnowiec

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mam teraz dużo wolnego czasu, jestem na zwolnieniu, to zacząłem czytać na ww temat. Pozwalam sobie wkleić tłumaczenie tego co dziś poczytałem. Zaznaczam, że należy traktować to bardzo luźno, mój angielski zardzewiał, translator nadaje się do pchania karuzeli, a artykuły są bardzo ogólnikowe. Pradal Araya lub bradahl serei jest systemem walki bez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2010-01-29 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - spadek masy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2003-09-12 17:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja !! muszę osiągnąć cel !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga B T W Bł. Kcal 10.30 Płatki owsiane g 3,3 g 2 g 19,4 g 1,9 g 102 kcal Mleko 0,5% g 7,4 g 1,2 g 10,8 g 0 g 83 kcal jajo gotowane g 12,6 g 10,6 g 1,1 g 0 g 155 kcal Pomidor g 1,5 g 0,3 g 6,1 g 2 g 26 kcal Sałata g 0,1 g 0 g 0,1 g 0,1 g 1 kca Chleb graham g 5 g 1 g 29,2 g 3,8 g 133 kcal Orzechy włoskie g 4,8 g 18,1 g 5,4 g 2 g 194 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10603 Data: 2012-07-15 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja !! muszę osiągnąć cel !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O to zdjęcia: 25.04.2012r. Mój początek ;/ /SFD/Images/2015/10/6/d75c1b5aa75b4e9791f24655d2ff8dad.jpg /SFD/Images/2015/10/6/31c0c5127dd548b59e4ab0ce75e3089f.jpg Aktualnie: 27.07.2012r. /SFD/Images/2015/10/6/cf35952952a34b9d8b54de4b8e703e52.jpg /SFD/Images/2015/10/6/bc91ca045825452a954300e8b9b94e37.jpg I teraz pytanie co robić dalej ? Redukcja ? [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10603 Data: 2012-07-29 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) "Fajne filmiki i filmy zwiazane z SW" to takie w ktorych fajnie sie nawalaja, zwlaszcza mi chodzi o te dluzsze jednym z nich jest Ong Bak - Muay Thai Warrior a wracajac do tematu to takie filmy czesto nie sa bardzo znane ptzynajmiej dzieki kinom i dlatego jest napewno buzo wiecej ciekawych filmow i wlasnie nie zabardzo sie orientuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2003-10-13 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    29.01.2010 D1 A1. Incline press: 80kgx5/ 80kgx5/ 80kgx5/ 80kgx5/ 80kgx4 A2. Chin up: 102kgx5/ 97kgx5/ 97kgx5/ 97kgx4/ 97kgx3 B1. Decline Flays 17kgx5/ 22kgx5/ 22kgx5 B2. Row to neck: stack+25kg/ stack +25kg/ stack +25kg Super-set A1 po czym 2min przerwy i A2. Ciekawe odczucia. Inne nie zazwyczaj bo trening w szybkim tempie i wydawalem sie [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15936 Data: 2010-01-29 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitness foto:> & kazam's gay show Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-11-09 20:49:12

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie najlepsza akcja to była na trzezwo... nastepnego dnia. Kazam przyszedl do mnie i czekamy na Arta. Miał być za 40 minut... czekamy, czekamy..... ... czekamy, czekamy... mowie Kazam zadzwon do niego... Dzwoni dzwoni... mowie dzwon do oporu bo pewnie spi - a byla godz 13:30... mowie dzwon do oporu az odbierze... ...za 10 razem cos lupnelo w [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Twoim dziale też dość często działam a wiesz ze to wcale niegłupi pomysł,bo ten Kazam dojeżdża mnie wszędzie gdzie sie da buraczysko kochane niedoceniane takie jedne

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shala pedrylu zerknij na to http://www.sfd.pl/temat236834_strona6699/#eot "...sam PEJA moj kochaniutki... " Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-12-29 17:05:31

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wchodz to tylko kaz sie kloci z shala Myslalem ze bedzie tu jakies sex party, oralne zabawy czy analne penetracje a tu tylko caly czas o jednym... Przynajmniej troche sie podniecilem jak zobaczylem ta pania w filotetowych wlosach PS Czarnuchok gratuluje sklepiku

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIESTETY MUSZE WAS OPUSCIC!!!:((((

    Post
    Scena MMA i K-1

    to skontaaktuj sie ze mna w 2006 roku to pojedziemy razem SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2003-07-01 20:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)